排练中受的伤作文500字

　　>>内容简介：每当我的脚感到疼痛时，就会想起那一次排练受的伤。 那是一个下午，我去参加了《四小天鹅》的排练，一进教室门，我就被胶地的边缘绊了一下，“扑通......

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每当我的脚感到疼痛时，就会想起那一次排练受的伤。

那是一个下午，我去参加了《四小天鹅》的排练，一进教室门，我就被胶地的边缘绊了一下，“扑通”的摔了个跟头。膝盖上青一块紫一块的，走路十分别扭。

开始上课了。我们现将前几次学的动作跳了一遍，然后开始学新动作。在学新动作时，我被我右手边的人，猛地踩了一脚，痛得说不出话来，只好勉强坚持继续学动作。

学完了动作，老是对我们说：“我们和音乐来一遍。”我们摆好了准备动作，音乐想起了，刚开始跳得还很顺利，可到了一个迈步的动作，我不小心踢到了旁边的人，我的脚指头好痛啊！疼得用不上力。终于跳完了，只不过3分钟的一段舞，让我觉得是一种煎熬。突然，那个人走过来对我说：“你刚刚踢得我好痛啊！”“我的脚指头也痛啊！跳着跳着都麻了。”我说。“我也麻了，到后面完全……”她话还没说完，老师就讲：“跳《四小》的人换上足尖鞋来最后一遍。”只听到班上传来一声声惨叫，但是都无奈地换上了足尖鞋跳起最后一遍。

在这一次，我们都拿出了最佳状态，一直保持着。可是到了一个立足尖的动作，我的脚没有立上去，反而还扭了一下，踢出去的那只脚被人踢了一下。我咬着牙，坚持跳完了最后一遍。

下课了，我推开教室门，一瘸一拐地离开了。

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